客戶回饋 (3) - 面對事業的瓶頸

M先生是我第一位男性客戶，不是所有男士都願意放下尊嚴跟陌生人談論自己的弱點，這也是為何男士比女士承受更大壓力的原因。

在別人面前承認自己的不足的地方，絕非「懦夫」的行為，能坦然面對自己才是「勇者」。療癒的果效，視乎你有多想改變自己、你有多願意為自己的人生負責。只要你也願意像M先生一樣認清什麼阻礙自己前進 (兒時給別人小覷，形成自卑的心態，不相信自己的能力)，並逐一化解，你的前路也一樣可以「撥開雲霧見青天」。

12月份治療手記

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越來越喜愛自己心靈治療的工作，因為除了能幫助別人之外，自己更不斷的成長。從小於一個需要絕對服從的家庭環境下長大的我，記得剛投入社會時，對一切都很陌生，不是不知如何發問，便是不敢發問。「發問」曾經是我較弱的一環，在有限的背景資料底下，我試圖發展自己「觀察」的能力，去收集更多的資料，以完成任務。後來因為從事銷售行業，經過多年來與客戶洽商的經驗，慢慢培訓出探求的學問。

今天自己像是一位偵探，在一連串問題的答案中抽絲剝繭，找到客戶時常無故感到被人遺棄的恐懼。這種心理壓力使她在關係中抓狂，不是因為害怕失去對方而過份控制對方的行為，便是動輒先發制人提出分手，確保自己不是遭人遺棄。

跟以往一樣，我還是從客戶的童年找尋蛛絲馬跡，看看到底那一件事情令她產生這種恐懼。誰知一經追查，竟與她的媽媽在懷著她時，因為與她的爸爸關係很差而鬧自殺。後來她知道後，即使理智地知道媽媽企圖自殺的原因並非因為自己，但無意間讓她認為媽媽想放棄自己。她想也沒想到自己尚在媽媽的腹中，卻受到媽媽的負面情緒嚴重影響。

即使在我們還未出生的時期，父母之間如何互動、解決問題的模式，已經深深烙印在我們的生命中。所以自己想創造美好的關係，除了靠自己的努力經營外，也得要清理父母的婚姻對我們的影響。

接受自己，豈不是就等於安於現狀、不思進取？

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問：接受自己，豈不是就等於安於現狀、不思進取？

答：外在世界就是自己的一面鏡，若果你不斷吸引那些不懂欣賞你，甚至不斷打擊你的人。別急！且看看自己內在是否同樣散發著連自己也不認同自己、欠缺自信的能量？與其花一輩子本末倒置地去研究怎麼改變他人，又或者過份進取地報讀「如何提升自信心」的課程，你可以做的，是去100%完全接受那個不是滿分的自己。

客戶回饋 (2) - 感冒

與其說Rico是客戶，應該說她是一個一直很支持我的朋友。有時沒有親身嘗試，真的不知如何解釋我的能量治療如何幫助舒緩人家的身體狀況。感謝她對我沒有懷疑的確信，加速自己的自癒能力。

感冒了差不多2天，都是吃中成藥，今天早上依舊覺得很倦，很不舒服，和Zoe Whatsapp了一下，她說要幫我發功(其實我也不太清楚是怎樣做，但我相信Zoe)，她說我並非很嚴重，她叫我自己多唱題，我照做了，然后很倦，睡了一小時。一覺醒來，突然覺得身體恢復了很多，真的難以置信！但我相信了，因為這並不是Zoe第一次幫我隔空做治療。上次感冒也是奇蹟地突然好了，真的很多謝Zoe，亦很感激讓我幸運地遇上這位心地善良，熱心助人的好友! 我相信以她的信念及能力，她很快便可以成功地創建到自己的理想及事業，並繼續幫助別人!

客戶回饋 (1) - 焦慮症

L小姐因患上了焦慮症來找我，經過1.5小時的治療之後，我把導致她過度緊張焦慮的根源找出，並且教她進行釋放。巧合的是，我在替她療癒的過程中，假設她即將要面對一眾陌生人，在沒有準備的情況下要她進行演講，請她觀想當遇到這個情景時，身體和心理會出現怎麼樣的變化。豈料完成治療不久她現實中真的有類似的機會要她即場上台演說，如果沒有學會了釋放情緒的技巧，我想L小姐未上台前已經嚇過半死，而且應該因為焦慮症引至的呼吸困難昏倒當場。Zoe高興的不只因為她不再受她焦慮症的徵狀影響生活，而且喜聞她開始關心她內在的受傷小孩，重新建立一個互信的關係，讓她第一次真正的學習如何愛自己。

以下是她完成治療後的感想：

這年6月，我被醫生確定患上了焦慮症，每當去到人多擠逼的地方，我都很怯，很想暈。朋友們約會我，都因為害怕那些感覺而婉拒他們，不想外出，那時候，很像沒有人理解和體諒自己的處景。面對生活也被影響的時候，我知道問題要解決就得要先找方法。

失業了4個月，我決心要在上新工前解決我的煩惱，我帶著渴望找尋釋放壓力的方法請教了Zoe，學習了Emotional Freedom Technique (EFT)。她先了解我的過去，我的經歷，替我找出暗藏在心底裏的枷鎖，才發現，原來，我從沒有去接受，去消化，去處理以前的傷害，之後Zoe就一邊教授方法，一邊將我每一個的疑慮逐一消除。

之後，我嘗試每一次的緊張，心跳，害怕或者擔心得很時候，就用EFT的方法來減輕，甚至消除這些感覺。漸漸地發現原來我都有能力去處理它，每當再出現的時候，已經沒有那麼害怕。EFT能幫助我去清除了因為自己覺得自己不夠好，怕失敗而造成的心理壓力同焦慮。

又一回合勝出

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近日接二連三從不同人的身上聽到他們對自己的意見，全都出乎我意料之外。換了昔日的自己，一定會先為自己辯護，然後回家聲討自己。可能由自己成為心靈治療師後，訓練出更高的覺知能力，聽到逆耳的忠言時，當下就立即不斷提醒自己要保持冷靜，別人之所以說出這番說話，一定有對方的原因，也必定是因為自己散發的能量令對方這麼認為，才會下如此的判斷。這幾次，自己先由衷地謝過對方對自己的提醒，在情緒冒出來之前，刻意提醒自己要以「大我」符合彼此最高的益處去回應，然後回家好好反省。